Passos :
1-Vista o sutiã que lhe der o melhor suporte.
O sutiã não precisa servir perfeitamente (senão, bastaria olhar o tamanho e comprar outro igual, não é?). O objetivo é deixar os seios na posição que o sutiã ideal deixaria, suspendendo o peso deles de uma forma confortável. Esta etapa é opcional, e, se você não conseguir encontrar um sutiã que dê um bom suporte, siga direto para as medidas.
O sutiã não precisa servir perfeitamente (senão, bastaria olhar o tamanho e comprar outro igual, não é?). O objetivo é deixar os seios na posição que o sutiã ideal deixaria, suspendendo o peso deles de uma forma confortável. Esta etapa é opcional, e, se você não conseguir encontrar um sutiã que dê um bom suporte, siga direto para as medidas.
2- Meça o tamanho das costas.
- Passe uma fita métrica em volta do corpo, logo abaixo dos seios, e anote a medida. Certifique-se de deixar a fita na horizontal e bem justa ao corpo. Seus braços devem estar abaixados.
- Se tiver medido em centímetros, divida o resultado por 2,5 (ou então, use a medida em polegadas). Some 4 se o resultado for par ou 5 se for ímpar. Isto vai lhe dar a medida das costas. Por exemplo, se mediu 70 cm, isto dá 28 polegadas e 32 para o tamanho das costas
- Alguns métodos mais modernos afirmam que esta soma de 4 ou 5 ao resultado é uma medida ultrapassada e não deve ser usada nos sutiãs atuais.
Meça ao redor da parte mais cheia dos seios (não aperte muito, ou a medida vai ficar inadequada). Se não estiver vestindo um sutiã ou se o que você tem estiver ruim, incline-se a 90 graus e meça ao redor do corpo, por cima dos mamilos. Se tiver medido em centímetros, divida por 2,5 e arredonde o resultado.
4 - Calcule o tamanho do bojo. Subtraia o tamanho das costas (depois de ter dividido por 2,5) da medida encontrada (depois de ter dividido por 2,5) e determine o tamanho do bojo com base na tabela a seguir:
- Menos de 1 = Bojo AA
- 1 = A
- 2 = B
- 3 = C
- 4 = D
- 5 = DD ou E (veja nas dicas)
- 6 = DDD ou EE ou F
- 7 = DDDD ou EEE ou FF ou G
5 - Experimente um sutiã com as medidas anteriores. Podem haver algumas variações entre os modelos de diferentes estilos e fabricantes, mas este tamanho servirá como ponto de partida.
Ele deve ter espaço suficiente para que você passe os dedos por dentro dele, mas não muito mais que isto.
Ele deve ficar justo no maior ajuste e um pouco apertado se usado no tamanho menor. Os sutiãs são projetados assim por afrouxarem depois de serem usados algumas vezes.
Se ele estiver muito apertado nas costas, mesmo no maior ajuste, aumente um número (e reduza um bojo para compensar). Por exemplo, se um 32D estiver muito apertado, experimente um 34C.
Verifique em cima e dos lados para ver se os seios estão "pulando" para fora.
Verifique se a parte de baixo está cobrindo o seio completamente e está firme contra o seu tórax.
Se a taça estiver muito grande, reduza um número.
Verifique se a parte de baixo está cobrindo o seio completamente e está firme contra o seu tórax.
Se a taça estiver muito grande, reduza um número.
Se estiver muito pequeno ou mesmo se já estiver parecendo que serviu, experimente um maior, apenas para confirmar.
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